Bonjour et
bienvenue à vous!
Je suis Eurielle Janning, mariée, heureuse maman de trois garçons et exploratrice de la vie! 😀
Pendant cinq ans, j'ai eu le bonheur de vivre avec mon mari et mes garçons alors âgés de 3,6 et 9 ans, une vie d'aventure en mer, sur notre catamaran... Nous avons été porté par le vent, guidé par les étoiles, bercé par le mouvement des vagues. Cinq années où chaque jour était une découverte, un apprentissage, une connexion profonde avec la nature et avec nous-mêmes. Une vie au gré des éléments, où il fallait s’adapter en permanence, faire confiance à l’invisible et lâcher prise sur ce que nous ne pouvions contrôler.
Traverser l’Atlantique fut l’un de ces grands sauts dans l’inconnu : l’immensité de l’océan, rien à l’horizon, une sensation d’oppression parfois, mais aussi ce sentiment d’être porté par quelque chose de plus grand que nous. Une énergie, une présence qui nous a accompagnés tout au long du voyage.
Ce fut une expérience extraordinaire, faite de rencontres, de partage, de rires, mais aussi de peurs et d’adaptation constante. 🍀
Puis, en 2018, le retour à terre. On dit qu’il faut deux ans pour se remettre d’un tel voyage, il m’en aura fallu quatre… et ce retour n’est toujours pas complètement refermé. Retrouver un sens, se réadapter à la vie terrestre, accepter que tout soit différent.
Là où nous disions à nos enfants d’aller taper à la coque des bateaux pour rencontrer d’autres enfants, nous leur disions désormais de faire attention. Là où chaque jour était fait de rencontres spontanées avec nos voisins de mouillage, chacun ici semblait caché derrière les murs de sa maison.
C’est dans cette transition que la sophrologie s’est imposée à moi. Sans le savoir, je la pratiquais déjà en mer : cette connexion à moi-même, à ma respiration, à l'écoute de mes sensations, cet ancrage dans l’instant. Elle m’a appris, comme la mer l’avait fait avant elle, à composer avec l’imprévu, à accueillir les émotions sans les subir, à retrouver mon équilibre intérieur.
Aujourd’hui, je partage ces outils avec celles et ceux qui, comme moi, ont besoin de retrouver leur cap, de s'aligner avec eux-mêmes, avec leurs valeurs.
La sophrologie est une boussole intérieure, un moyen de naviguer avec plus de sérénité, que l’on traverse une tempête ou que l’on cherche un vent nouveau.
Je crois profondément que chacun peut prendre soin de soi et avancer avec confiance à partir du moment où il dispose des bons outils et d’un accompagnement adapté.
C’est ce que je propose à travers mes séances : une approche simple, accessible, qui s’adapte aux besoins de chacun.
Que vous soyez en quête de sens, en période de changement ou simplement en recherche d’un mieux-être, je vous accompagne pour vous aider à lever l’ancre des doutes et hisser les voiles de votre propre voyage intérieur. ⚓
Prêt(e) à embarquer ?
Au plaisir de vous accueillir au cabinet
